Созерцание повседневности: различия между версиями

Содержимое удалено Содержимое добавлено
Строка 5:
==[[Предисловие]]==
 
==[[Медитация: /за и против...]]==
Хотя медитация, особенно в начале, требует значительных усилий, но она поможет Вам в осуществлении некоторых ваших желаний. Однако есть и противопоказания для медитации. Впрочем, читайте сами.
 
==[[Медитация:/Теория|Теория]]==
Поскольку я не нашёл удовлетворяющее меня теоретическое объяснение медитативных процессов, то решил предложить своё. Если у Вас есть свои обоснованные точки зрения, то мы можем их объединить.
===[[Медитативное состояние]]===
Строка 20:
 
==Ступени практики==
===[[Медитация:/Программа|Программа]]===
Описание последовательности обучения и некоторые уточнения.
 
===Ступень I===
[[Медитация: /Ступень I|Обдумывание]] – [[Медитация: /Ступень I#Внимание|Место и время]] – [[Медитация: /Ступень I#Поведение|Правильный образ жизни]] – [[Медитация: /Ступень I#Усилия|Атрибуты]] – [[Медитация: /Приложения I|Приложения]]
 
===Ступень II===
[[Медитация: /Ступень II|Асаны]] – [[Медитация: /Внимание II|Мышечные ощущения]] – [[Медитация: /Поведение II|Правильное действие]] – [[Медитация: /Усилия II|Движения]] – [[Медитация: /Приложения II|Приложения]]
 
'''Ступень III.''' Ощущения тела.
Строка 39:
Мой Путь был не такой прямой, как я предлагаю его Вам, и я мог что-нибудь упустить. К тому же у каждого человека есть свои особенности. В общем, если что-то не получается или у Вас есть свои «тропинки», - пишите. Сообща мы разработаем более универсальную систему.
 
===[[Медитация:/Библиотека|Библиотека]]===
Ссылки на сайты, более подробно или интереснее освещающие рассматриваемые вопросы.