Созерцание повседневности/За и против: различия между версиями
Содержимое удалено Содержимое добавлено
Jemand (обсуждение | вклад) мНет описания правки |
Нет описания правки |
||
Строка 54:
#Если к медитации приступают с нереально высокими ожиданиями, то это '''''может''''' привести к разочарованию или даже отказу от любого занятия своим внутренним миром.
#При медитации теряется чувство самоконтроля, и если обучаемый обладает чрезмерной потребностью к самоконтролю, то он '''''может''''' почувствовать себя неуверенно, или в опасности, или даже пострадавшим от медитации.
#Медитация вводит в жизнь медитирующего увеличенный поток энергии, который, как правило, усиливает его и положительные, и отрицательные качества, что '''''может''''' отразится во внешнем
Главной мерой предосторожности при занятии любым видом медитации является простой здравый смысл и уравновешенный подход. '''Здравый смысл''' не приемлет ни чрезмерного усердия, ни фанатизма, ни упрямой однонаправленности, которые могут привести к ментальному или психическому напряжению. '''Уравновешенность''' же говорит о том, что прогресс в сознании требует длительного периода и что быстрых изменений не бывает. Это позволяет медитирующему избежать разочарования, когда великие откровения не приходят так скоро, как ожидалось.
| |||