Созерцание повседневности/Ступень I: различия между версиями

м
→‎Усилия: уточнение
(→‎Усилия: викификация, оформление)
м (→‎Усилия: уточнение)
'''Обстановка в квартире''' должна быть скромной, в соответствии с заповедью об умеренности ([[w:Апариграха|''апариграха'']] восьмиступенчатой йоги, ''митахара'' тантризма): самоограничение, обходиться минимальным количеством жизненных благ. Мы должны быть удовлетворены простыми условиями и преодолеть свои стремления к удобствам.
 
Идеальная обстановка — в '''японском стиле'''. Помещения должны быть свободными, обставленными немногочисленной, но качественной мебелью и предметами, гармонирующими друг с другом расцветкой и формой. Поставьте вдоль стен однотонные светлые шкафы и уберите туда все. При входе в комнату должно возникать ощущение свободы и дали пространства. Адреса сайтов на эту тему вы можете найти в «[[МедитацияСозерцание повседневности/Библиотека#Ступень I|Библиотеке]]».
 
Сюда же относится и освобождение от балласта прошлого. Переберите предметы, находящиеся в квартире, и если предмет (или одежда) не использовался более года, то избавьтесь от него.
182

правки