Созерцание повседневности/Теория: различия между версиями

* '''пассивно-статическое:''' удержание в сознании неизменногостатического «неэмоционального» образа, например, какого-нибудь физического предмета. По мере тренировки такое удержание переводится на автоматический режим (то есть в подсознание) и не требует ментальных затрат. Пример: шаматха-медитация, где для концентрации берётся какой-нибудь физический предмет. Высшим достижением этого состояния сознания можно считать [[w:Самадхи|самадхи]];

* '''активно-статическое:''' воображение (визуализация) «эмоциональных» неподвижныхстатических образов. Визуализация тантрических божеств, бхакти-йога.

На пересечении выделенных состояний сознания, в центре креста, находится особая точка равновесия, из которой легко перейти в любое состояние. Это состояние называется '''медита­тив­ным''' и оно-то и является целью данного самоучителя. С характеристиками этого состояния мы познакомимся нижедалее.