Созерцание повседневности/За и против: различия между версиями
Содержимое удалено Содержимое добавлено
Jemand (обсуждение | вклад) Стиль |
Jemand (обсуждение | вклад) мНет описания правки |
||
Строка 3:
<hr align="center" width="75%">
В занятиях медитацией совсем не обязательно достигать «больших высот». Уровень овладения этой методикой зависит от вашего желания, что
'''Здоровье.''' Медитирующие ведут умеренный образ жизни, что уже оздоравливает организм. Кроме того, глубокое расслабление, как физиологическое, так и психическое, даёт отдых организму, что способствует излечиванию связанных со стрессом заболеваний: головных болей, высокого кровяного давления, заболеваний сердца<sup>[[#Ссылки|1]]</sup>.
| |||