Рецепт:Авокадовый смузи
| Авокадовый смузи | |||
|---|---|---|---|
 | |||
| Категория: | Напитки | ||
| Порций: | 1 | ||
| Время: | 30 минут | ||
| Сложность: |  | ||
Авокадовый смузи с шоколадом править
Ингредиенты править
- 1,5 замороженных спелых банана
- 3\4 ст. пюре из авокадо
- 2 ч.л. какао порошка
- 3\4 ст. соевого молока
Авокадовый смузи с огурцом править
Ингредиенты править
- 1\2 нарезанного большого огурца[1].
- 1\2 очищенного большого авокадо
- 1\2 ст. йогурта
- 1 ст.л. семян чиа
- 1 ст.л. мёда
- 5 кубиков льда